Daudziem no mums barības uzņemšana ir tik pat strauja un ātra, kā visa pārējā dzīve. Cilvēks pat var palikt apjucis un neapmierināts, kad pienāk ēdienreize, jo tad ir nedaudz jāapstājas.
Latvijā tā ir salīdzinoši maz zināma, bet pēdējo pāris gadu laikā gūst strauju popularitāti, un ne velti. Tās īpatnējā garša piedod ēdienam pikantu “odziņu”.
Medicīnas doktora viedoklis par slaveno Vidusjūras diētu. Vai tiešām tā ir efektīva? Varbūt tai ir arī savi klupšanas akmeņi?
Pavasara iestāšanās mudina uz radošumu,- tā vismaz sāk šķist, palasot, kas būtu tie ēdieni, ko jūs gatavotu, ja iegūtu testēt virtuves piederumus no Rito.
Man psiholoģiski svarīgi ir apēst to keksiņu, taču pat to var veselīgi pagatavot,” atzīst Vivita. Lūk, trīs Vivitas veselīgo našķu receptes.
Pieteikšanās noslēgusies! Sadarbībā ar trauku un virtuves piederumu ekspertu – Rito – nododam testēšanai parocīgus virtuves piederumus ērtāk…
Valda daudz mītu par to, kādi un kas ir eko produkti. Galvenā kopīgā iezīme – tie ir veselīgāki, jo tiek ražoti tikai no bioloģiski iegūtām izejvielām, un tie ir arī dārgāki.
Ātri un vienkārši pagatavojams, bet veselīgs un veģetārs ēdiens no ķirbja un pupiņām.
Lieliski salāti gavēnim (ja iekļauj ēdienkartē mazliet piena produktus) ir grieķu salāti. Veselīgi, ātri pagatavojami un sātīgi.
Spēcinoši, vitamīniem bagāti salāti – tieši tas, kas pavasarī vajadzīgs.