Smūtija veida kokteiļi ir labs paņēmiens, kā šo produktu grupu papildus iekļaut savā ēdienkartē, tādējādi bagātinot ikdienas uzturu ar dabiskiem vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām.
Rimi gardēdis un šefpavārs Normunds Baranovskis piedāvā jaunu versiju ierastajai auzu pārslu biezputrai.
Līga veselīgu našķu meklējumos ir atklājusi neticami vienkāršu un ātri pagatavojamu auzu pārslu cepumu recepti. Gatavi 2 minūtēs!
Vivita iesaka gardu recepti auzu pārslu cepumiņiem brīžiem, kad gribas ko saldu, bet arī veselīgu.
Gards kārums, kas papildināts ar veselīgām sastāvdaļam, tādām ka burkāni, auzu pārslas un medus.
Skola sākusies. Mammām jaunas rūpes. Ko dot līdzi uz skolu? Ar ko cienāt pārnākot no mācībām vai starp pulciņiem? Parasti jau meklēti tiek ātri risinājumi. Tādus arī meklējām!
Auzu pārslu putra esot veselīga un laba brokastīs, bet šeit ir veids,kā to padarīt gan garšīgāku, gan vēl veselīgāku.
Natašas plūmju un auzu pārslu kūka ‘Kārums’ svaigā siera konkursam, kuras sastāvā ir arī alkohols.
Nataša rosina uzcept gardus siera cepumus, bet tā, lai tie būtu arī veselīgi – izmantojot auzu pārslas.
Vienkārši pagatavojams gardums, kas turklāt ir arī veselīgs- savu auzu pārslu-kokosa skaidiņu cepumu recepti iesaka Nataša.