Franču grauzdiņi ir klasisks, taču nedaudz piemirsts brokastu ēdiens, kam ir izcila garša un laba uzturvērtība. Rotāti ar svaigām ogām un garšīgu mērcīti, grauzdiņi garšos gan lieliem, gan maziem!
Pārlūkojam: maize
Saimniecēm, kas vēlas maizi aizstāt ar ko veselīgāku vai neierastāku, šis būs lielisks ideju papildinājums. Vislabāk krekeri garšos, pasniegti ar sieru, olīvām vai gaļu.
Tā noteikti nav kūka ikdienai – drīzāk svētkiem un, kā mūsu gadījumā, dodoties sālsmaizē. Kūka ir ļoti sātīga.
Rezultāts būs krietni garšīgāks un veselīgāks nekā ātro uzkodu ēstuvēs nopērkamie burgeri.
Iedomājies – pikniks, smaržo tikko cepts šašliks un…arī pašu cepta maize. Jā, jā, turpat uz iesmiem izcepta- garda, svaiga, vēl silta.
Ko darīt, ja ievēro diētu un bulciņas, maizītes stingri no tās izslēgtas, bet tāāā kārojas?
Nataša sniedz detalizētu pamācību, kā pašam mājās izcept maizi, gatavojot mīklu no rudzu ierauga. Pacietība gan būs nepieciešama, jo ieraugs gatavojas vairākas dienas.
“Mūsu iecienītākie olu ēdieni ir tādi, kuri ir ātri un vienkārši pagatavojami un arī garšīgi!”- raksta Inga.
Sātīga un liela maizīte ar olu viducī, gruzīņu virtuves gardums – hačapuri. Izmēģini pagatavot!
Nedaudz citādāki salāti kā parasti. Mārrutku majonēze šajos salātos ir kā punktiņš uz ‘i’.