Kārtojumam būs nepieciešams:auzu pārslu cepumiaveņu liķieris ( ar ko nedaudz pārliet cepumus, bet var arī bez liķiera iztikt)konservēti persikisvaigas vai saldētas ogassaldais krējumsbezē cepumi (cepu pati)šokolāde…
Vasarā debesmannu gatavoju no sezonas ogām, ziemā no saldētām ogām vai kāda kompota.
Sākumā šķiet, ka šī kūka piestāv vasarai.Bet, kāpēc to nepagatavot tieši ziemas plaukumā, svētku laikā?Lieliska novirze no tradicionāli ziemīgiem kārumiem
Garda un skaista kūka. Kamēr vēl ir ogas, steidz un pagatavo to arī tu.
Pirmais vasaras mēnesis ir klāt. Ko garšīgu, skaistumam un veselībai vērtīgu, tas piedāvā?
Svaigi augļi un ogas ir gardi ne tikai vieni paši, bet tie spēj padarīt interesantas pat visvienkāršākās receptes. Lūk, idejas augļu un ogu salātiem, kas organismam sniegs nepieciešamos vitamīnus un uzturvielas.
Kas nekaiš vasarā? Tik plaša ogu buķete – vēl ēdam zemenes un baudām ķiršus, un nu ir klāt arī melleņu laiks! Sezonas laikā ieteicams apēst katru dienu vismaz glāzi melleņu. Tavs organisms tev par to pateiks paldies.
Lai dažādotu brokastu putru, liec lietā izdomu, pievienojot putrām gan banānus, gan rozīnes, pat ābolus un citas gardas lietas. Melleņu sezonas laikā pamēģini auzu pārslu putru bagātināt ar mellenēm!
Ar dažādiem lauku labumiem vari ne tikai pati labi pamieloties, bet labi pamielot arī savu ādu! Elīna konkursā „Daba dara mani skaistu!” iesaka divas interesantas skaistumkopšanas receptes no lauku labumiem.
Mīļa un lēta dāvana sev un citiem var būt mājās gatavots ķermeņa skrubis. Lotte Tisenkopfa-Iltnere piedāvā divas vienkāršas receptes ogu un Mojito ķermeņa skrubim.