Novērojumi liecina, ka ņemot palīgā Baha ziedu terapiju, iespējams veiksmīgi samazināt psihologa kabineta apmeklējumu no ierastā – 1x nedēļā uz reizi 2-3 nedēļās.
Nav svarīgi, kurā diennakts daļā ēd, bet gan cik daudz ēd – ēšana vakarā nav kaitīga, kaitīga ir pārēšanās,- A.Danilāns.
Ja mēs nemainīsim savu dzīves veidu, kas ietver gan ēšanas paradumus, gan fiziskās aktivitātes, laika gaitā mūsu drēbju izmērs arvien palielināsies.
Atceries, ka domājot par gavēni vai atslodzes dienu ievērošanu, organisms ir jāsagatavo gaidāmajām pārmaiņām, pretējā gadījumā tikai pakļausi sevi liekam stresam.
Tikšanās ar draugiem, paziņām, biznesa partneriem un citiem cilvēkiem sabiedriskos pasākumos nav iedomājama bez ēdieniem un dzērieniem.
Uztura speciāliste Liene Sondore atbild uz jautājumiem par to, kā labāk pielāgoties mūsdienu straujajam dzīves ritmam – gatavot mājās vai pirkt jau gatavu ēdienu.
Ja vēlies veiksmīgi zaudēt svaru un saglabāt lielisku formu daudz ilgāk par pludmales sezonas noslēgumu, ieskaties vienkārši īstenojumu, bet efektīvu nosacījumu top 5.
Sievietes salasās dažādus rakstus, apmainās ar pieredzi un pēc tam sāk ieviest izmaiņas savā dzīvē. Sekas mēdz būt dažādas…
Aptaujas rāda, ka vairāk kā pusei cilvēku neizdodas savus mērķus sasniegt. Trīs iemesli, kāpēc tā un ko darīt, lai situāciju mainītu sev labvēlīgā virzienā?
Tiešā pirkšana nepavisam nav tikai produktu iegāde, tā ir pārliecība un vērtība. Tāda kā atgriešanās senlaikos nedaudz…