Priekšā gada nogales brīvdienas, daudz tumšu ziemas vakaru un sniegotu brīvdienu. Kā labi un patīkami pavadīt laiku? Kā sevi un tuviniekus iepriecināt? SPA centra apmeklējums, šķiet, ir viens no lieliskiem atpūtas veidiem, ko izvēlēties tieši ziemā.
Pārlūkojam: relaksācija
Kāpēc ziemā doties uz SPA un kuru vietu izvēlēties
Ķermeņa apzināšanās un relaksācijas grupa
Šis sevis iepazīšanas kurss ir paredzēts cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām sāpēm un arī fiziskiem simptomiem, kam ir emocionāls pamats.
Iedvesmojies dienai jogas nodarbībā!
Kad mīļie pavadīti savos darbos, atvēli laiku sev, mācoties pareizi elpot, uzlabojot pašsajūtu, gūstot emocionālo līdzsvaru un bagātinot savu iekšējo pasauli jogas nodarbībā.
Visradošākais ir ‘nekā nedarīšanas’ stāvoklis
Saka, ka esot tikai trīs stāvokļi, kādos cilvēki mēdz atrasties un nodzīvot savas dzīves- darot, domājot un esot.
Attīrām prātu gonga relaksācijā
Kādā novembra brīvdienā SievietesPasaule kopā ar lasītājām devās uz jogas studiju Kundal, lai pārbaudītu praksē gonga dziedinošo skaņu relaksāciju.
Piedalies nometnē pieaugušajiem ‘Kā būt apmierinātam ar dzīvi!’
Šī nometne sniegs atbildes uz Tev būtiskiem jautājumiem par dzīvi. Nometne norisināsies trīs dienas augustā atpūtas kompleksā „Līcīši”.