Lai gan citās mājas telpās mājīgums nav tik būtisks, guļamistabā tā ir neatņemama sastāvdaļa. Guļamistaba ir telpa, kurā mēs atpūšamies un vienkārši mierīgi pavadām laiku, tāpēc…
Ērtas un piemērotas gultas izvēle nav mazsvarīga, jo kvalitatīvs miegs ir labsajūtas garants. Naktsmiers ir ļoti būtisks, lai mēs varētu dienas laikā būt enerģiski, aktīvi un…
Salīdzinoši labi saglabājušies bija tikai gultu gali, tomēr vīra acis tajos saskatīja ko vērtīgu un īpašu. Un, pieliekot mazliet iztēles un darba, gulta
Volāni kļūst arvien iemīļotāki ne tikai modē, bet arī interjerā- aizkaros, gultas pārvalkos, spilventiņos…
Attiecības uz izjukšanas robežas, tikai viena iemesla dēļ – viņš naktīs krāc! Ko darīt? Devāmies pie Miega laboratorijas vadītāja Jura Svažas noskaidrot, kas tad īsti ir krākšana, kas to izraisa, un kā to ārstēt.
No kāda vecuma bērnam būtu vēlams ieviest savu istabu? Līdz kādam vecumam var būt viena istaba ar vecākiem? Atbild bērnu fizioterapeite Klaudija Hēla un psiholoģe Diāna Zande.
Dalīt gultu ar kādu nakts miega laikā nav veselīgi. Tas var izraisīt īslaicīgus smadzeņu darbības traucējumus, vismaz vīriešiem noteikti. Kāpēc tā un kad labāk izguļas sievietes?