Noderīgi zināt! Ko nozīmē valsts apmaksātas dzemdības?
Topošajām māmiņām ir daudz jautājumu par to, ko gaidību laikā apmaksā valsts; kas jāsedz pašiem; vai jāmaksā par ģimenes dzemdībām utt.
Pārlūkojam: grūtniecība
Vingrošana gaidību laikā
Dzemdības ir ļoti spēcīgs fizisks un arī emocionāls pārdzīvojums. Ir liela nozīme tam, lai mēs šim brīnumainajam, bet arī grūtajam uzdevumam pienācīgi sagatavotos.
Ultrasonogrāfija grūtniecības laikā – kāpēc tik svarīga?
USG – svarīgs izmeklējums, lai sekotu līdzi mazuļa augšanai un labsajūtai. Kādi ir mīti par šo izmeklējumu un kādēļ tas ir svarīgs?
Grūtnieču ‘amnēzija’. Kādēļ, gaidot mazuli, kļūstam aizmāršīgākas
Bieži grūtnieces kļūst aizmāršīgākas – aizmirst, ko pašas teikušas vai nevar atcerēties, kur nolikušas lietas. Kādēļ tā notiek?
IETEIKUMI: topošo māmiņu uzturs
Svarīgākie uztura ieteikumi topošajām mammām + trīs konkrētas veselīgas receptes iedvesmai!
PATIESS STĀSTS: Es nemīlēju savu bērnu…
Man bija kauns atzīt, ka netieku galā, ka bērns mani tracina, ka brīžos, kad viņš raud, man gribās aizbēgt iespējami tālāk. Biju pārliecināta, ka viņš nomirs…
Sekss grūtniecības laikā – jā vai nē?
Grūtniecība var samazināt dzimumtieksmi un radīt pārpratumus starp tevi un partneri. Bet labā ziņa ir tā, ka sekss grūtniecības laikā ir pilnīgi normāls un dabīgs.
Smēķēšana grūtniecības laikā
Katra nikotīna deva, pasliktinot asinsriti placentā, pasliktina augļa apgādi ar skābekli un barības vielām.
Bērna audzināšana grūtniecības laikā
Uzzināsi par bērna audzināšanu jau grūtniecības laikā un kā pavadīt šo laiku harmonijā ar sevi.
Mūzika un skaņas- mazuļa veselībai un attīstībai
Mūzika atslābina, relaksē un uzmundrina – grūtniecības laikā klausītāja ir ne tikai topošā māmiņa, bet arī viņas mazulis. Arī pēc dzimšanas mūzika ieņem nozīmīgu lomu bērna prasmju un sajūtu attīstībā.