Ēdiens ir viena no dzīves dāvātajām baudām, ko labprāt izbauda ikkatrs. Tieši šī iemesla dēļ ļoti tālā pagātnē tika radīts pirmais restorāns – vieta, kurp devās pilsētas lielākie gardēži baudīt izsmalcinātus un izcili pagatavotus ēdienus.
Sveiciens visām viduklīšu medniecēm ! Esam apkopojušas jūsu pašreizējās, svarīgākās atziņas medību procesā un iespējams daži mūsu ieteikumi jums varētu…
Vai zināji, ka izvēloties pareizās krāsas un atbilstošu muzikālo pavadījumu, maltītes ieturēšanu var padarīt vēl baudāmāku? Jā, tas noskaidrots vairākos psihologu pētījumos.
Klāt ābolu laiks. Kad svaigā veidā tos vairs negribas, lai tie nesāktu bojāties, es ābolus cepu. Tas ir ļoti garšīgs un viegls saldais ēdiens,-iesaka Līga.
Turpinām sekot līdzi Tievētājas centieniem nomest liekos kilogramus. Šoreiz viņa atklāti stāsta par ‘lūzuma punktu’ savā diētā. Kas notika? Kādēļ viņa ‘norāvās’? Un vai izdosies diētu atsākt?
Diēta Tievētājai iemācījusi sākt eksperimentēt virtuvē. Īsts izaicinājums bijušas vakariņas, uz kurām viņa ielūgusi savu draugu. Pagatavo nu tā, lai kaza dzīva, bet vilks paēdis!
‘Ja parasti, es pieceļoties devos cept omleti ar trīs olām, kas peldējās eļļā, šoreiz es no sākuma piesēdos pie blociņa, lai saprastu, ko es šodien varētu ēst, un no kā labāk būtu atteikties,’- tievētāja sāk tievēt. Sekojam līdzi!
Visbiežāk nepietiek ar labu ideju, lai iecerētās smalkās viesības vai tematiskā ballīte izdotos. Kas jāzina, lai mājas viesības atstātu neaizmirstamu iespaidu uz viesiem un būtu gandarījums organizatoriem?
Tava ģimene ļoti iecienījusi maltās gaļas mērces, bet tev jau sāk apnikt gatavot vienmēr vienu un to pašu? Piedāvājam likt lietā izdomu un no tiem pašiem produktiem pagatavot citādu mērci!
Psiholoģe Una Kraukle uzskata, ka nav nepieciešamas drakoniskas diētas, lai atgūtu savu normālo svaru, ir jāsakārto savas emocijas un jāapzinās, ko patiesi vēlies.