Vārda dienu svin: Sabīne, Sarma, Klaudijs

Pārlūkojam: diētas

Tievētājas dienasgrāmata. Milzu apņemšanās
Autors:

‘Ja parasti, es pieceļoties devos cept omleti ar trīs olām, kas peldējās eļļā, šoreiz es no sākuma piesēdos pie blociņa, lai saprastu, ko es šodien varētu ēst, un no kā labāk būtu atteikties,’- tievētāja sāk tievēt. Sekojam līdzi!

Lolita Neimane аicina vasarā tievēt viegli
Autors:

Vasara ir pateicīgs laiks, lai atbrīvotos no visa liekā – karstā laikā gluži dabiski mazāk gribas ēst, bet vairāk – veldzēt slāpes ar vēsu ūdeni. Tāpēc ir īstais brīdis, lai burtiskā nozīmē „aizskalotu” prom to, kā ir par daudz.