No rītiem, kad steidzamies un brokastu gatavošanai neatliek daudz laika, gatavo auzu, rīsu vai kama putru. Tas neaizņems daudz laika, un garšīgs dienas iesākums garantēts!
Pagatavo putru īpaši – sviestā un kanēlī apcep ābolus, krēmīgajiem rīsiem pievieno mandeles un vaniļu. Tā būs karaliskā ziemas putra!
Par šādām brokastīm droši vien vairāk priecāsies mājas vīrieši. Ja viņi neēd putras ar ievārījumu, tad jāiemāna sātīgāks variants.
Lai dažādotu brokastu putru, liec lietā izdomu, pievienojot putrām gan banānus, gan rozīnes, pat ābolus un citas gardas lietas. Melleņu sezonas laikā pamēģini auzu pārslu putru bagātināt ar mellenēm!
Nepelnīti aizmirstās grūbas, kas ir daudzu latviešu tradicionālo ēdienu pamatā, – labs veids, kā dažādot savu ēdienkarti un bagātīgs vitamīnu un minerālvielu avots, turklāt lētas! Iekļauj arī savā ēdienkartē!