Vai zināji, ka tas, kā mums izpaužas saaukstēšanās simptomi un kā tos labāk ārstēt, atkarīgs arī no temperamenta? Jā, jā, flegmatiķiem tie ir gluži savādāki nekā sangviniķiem!
Diedzēti graudi un sēklas ir īstas vitamīnu un enerģijas bumbas, kas palīdzēs atmodināt spēku arī tevī.
Brokastis ir dienas vērtīgākā ēdienreize, tomēr nesen veiktā pētījumā atklājies, ka 15% Latvijas iedzīvotāju brokastis neēd. Kāpēc tad īsti brokastis ir svarīgākā ēdienreize un ko vislabāk tajās ēst?
Lai gan daba šoziem lutinājusi ar sniega bagātību, tā mūs arī pamatīgi nogurdinājusi. Šajās pēdējās ziemas nedēļās īpaši svarīgs veselīgs dzīvesveids un sabalansēts uzturs, lai varam sagaidīt pavasari smaidīgas un veselīgas.
Meklējot glābiņu no bargās ziemas solārijā, mēs sevi bieži pakļaujam ultravioletajam starojumam, kas ir spēcīgāks par pusdienlaika sauli pie ekvatora. Ko tas var nodarīt mūsu veselībai?
Veikalu plauktos atrodamie granātāboli ir ne vien garšīgi, bet arī labs līdzeklis cīņā pret saaukstēšanos. Ja gadījies saaukstēties, dzer granātābolu sulu.
Slimība, par kuru neērti runāt, taču ar kuru dzīves laikā sastopas pat līdz 90% cilvēku, īpaša riska grupa ir sievietes. Hemoroīdi – kādēļ tie rodas un kā tos ārstēt?
Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība „Dzīvības koks” izveidojusi unikālu video, kurā cilvēki ar vēža diagnozi un ārsti aicina ikvienu nebūt vienaldzīgam un atbalstīt cīņu pret vēzi. Noskaties video šeit.
20% aptaujas dalībnieču ar dzemdes kakla vēzi ir slimojusi mamma, māsa, krustmāte vai kāda cita tuva sieviete. Aptauja arī norāda uz informācijas trūkumu: vairāk kā puse atzina, ka ginekologi nav stāstījuši par šīs slimības cēloņiem un profilaksi.
Kā iespējams sevi pasargāt no dzemdes kakla vēža? Ar regulārām pārbaudēm jeb skrīningu un vakcīnu. Uzzini vairāk par šīm abām profilakses metodēm!