Šoreiz nokrituši mazāk centimetri, bet par to nebēdāju. Jo, pats galvenais, ka centimetri “kūst”!
Man jau bija aizdomas, ka iesākumā man “nokusīs” pavairāk centimetru un pēc tam pr
Hops…un atkal paskrēja 10 dienas. Gāja tiešām šausmīgi, gribasspēka masēties nekāda…nu vienkārši apnika, sagura rokas. Pēc slimošanas kaut kur pazuda enerģija un staigā
Sveiki!
Te arī mana pirmā atskaite!
Esmu vairāk nekā priecīga, jo nomedīti 2.5 cm 🙂
Ko tad es darīju lietas labā? Pirmkārt, turpināju iesākto veselīgo ēšanu, kas palīdzējusi a
Mēs katrs esam kā stāsts. Kad es biju pavisam mazs bērns,ļaudis mēdza sasēsties ap virtuves galdu un stāstīt savu stāstu viens otram. Mēs to vairs tik bieži nedarām.Sēdēšana ap galdu un stāstu
Sveikas! Šorīt piedzīvoju pamatīgu pārsteigumu! Mērījumi rāda, ka no vidukļa apkārtmēra ir pazuduši 3 cm.
Es jūtu, ka ar katru dienu jūtos aizvien labāk un arī likās, ka viduk
Uh, biju tik pārņemta ar dažādiem pasākumu apmeklējumiem, ka neatradās laika uzrakstīt kaut rindiņu… nu tad pēc kārtas:
Atklāju jaunu recepti. Zivs ir tāds produkts, kas ne visiem garšo,
Sveikas visas mednieces un tās, kas mūs vēro no malas ;D
Tā kā biju celmlauze, tad man ir arī pienācis laiks aprakstīt savas pirmās 10 medību dienas. Kā jau minēju izvilku veco uztura plānu, nesk
Sveiki!
Man šī ir uzdrīkstēšanās, nekad iepriekš līdzīgām avantūrām ļauties nav nācies, bet šoreiz kaut kā šķiet, ka zvaigznes ir sastājušās īstajās viet
Vakardienas mērījumi parādīja, ka 2 dienās svars samazinājies par 1kg. Nav slikti, ja ņem vērā, ka pašsajūta uzlabojusies par vismaz 5 kg 🙂 . Nemēru sevi centimetros, jo pašsajūtu nevar
Rīta brokastu auzu pārslu putra ar piparmētru tēju bija gana laba pirmajām trim stundām. Lai apklusinātu iekšējo kuņģa monologu, ap 10 apēdu vienu ābolu un apelsīnu….