Rehabilitācijas centra „Līgatne” fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste Ingrīda Tambora un Ģimenes aptieku speciālisti stāsta, kādi ir biežākie muskuļu sāpju iemesli un kā tos ārstēt.
Kakls sāp, grūti norīt pat siekalas – vai tā tev ir pazīstama sajūta? Ezotēriķi uzskata, ka sāpes kaklā mūs piemeklē noteiktos brīžos un ir uzstājīgs signāls aizdomāties par sevi.
Vasarā no šiem asinssūcējiem ir teju neiespējami izvairīties. Farmaceite Gaļina Patreja dalās padomos, ka mazināt niezi pēc dunduru kodumiem.
Jebkuras sāpes ir uzstājīgs brīdinājums, ka nepieciešams pievērst sev uzmanību. Tāpēc svarīgi atrast galvas sāpju cēloņus un tos novērst, un tie slēpjas tavās domās un jūtās.
Kam gan nepatīk sēdēt ķiršu kokā un ēst sulīgos augļus tik, cik vien vēderā lien? Tie, kas vasarā dzīvojas pa ķiršu kokiem un vēl ziemai sev ķiršus sagatavo, var uzsist sev uz pleca, jo ķirši ir teju vai brīnumlīdzeklis.
Vai tu esi aizdomājusies, ka ik dienas nēsājot rokassomu uz pleca, tu sevi pakļauj riskam iedzīvoties muguras sāpēs? Un izrādās pat salīdzinoši vieglas vai tukšas somas nešana uz pleca arī ir kaitīga.