Pārsteidzošā miltu dažādība
Miltus, ko pilnvērtīgi var izmantot uzturā iespējams iegūt no dažādām augu sēklām, riekstiem, griķiem, zirņiem.
Miltus, ko pilnvērtīgi var izmantot uzturā iespējams iegūt no dažādām augu sēklām, riekstiem, griķiem, zirņiem.
Nataša mudina ierasto auzu cepumu vietā izmēģināt ko neparastāku- rudzu cepumus! Šo cepumu recepte ir tik vienkārša, ka būs pa spēkam katram.
Par šādām brokastīm droši vien vairāk priecāsies mājas vīrieši. Ja viņi neēd putras ar ievārījumu, tad jāiemāna sātīgāks variants.
Ideja brīvdienu gardumam- kraukšķīgi auzu, rudzu cepumi ar sēkliņām. Viegli uzcept pašai! Recepti piedāvā Nataša.