Lielāko daļu (75% gadījumu!) sirds un asinsvadu slimību var novērst, mainot dzīvesveida paradumus. Viens no galvenajiem faktoriem, ko patiešām var ietekmēt, ir uzturs.
Sveču gaisma un siltums atkausē visas sirdis, un kur nu vēl romantiskās noskaņas, kas raisās pustumsā…
Tie, kas regulāri darbā pavada 10 vai 11 stundas dienā, riskē ar savas sirds veselību. Jauns mediķu pētījums liecina, ka šādiem cilvēkiem par vairāk kā 60% pieaug sirds slimību risks. Parūpējies par savu sirsniņu!
Gribi sagādāt mīļajiem pārsteigumu, bet joprojām nav ideju? Floriste Evija Cimbala rāda, kā ātri izveidot sirsnīgu un saldu dāvaniņu Valentīndienā.