Daudziem vasara ir gada gaidītākais laiks, uz kuru mēdzam skatīties caur “rozā brillēm”. Diemžēl realitātē jautrības vietā saprotam, ka jūtamies ļoti vientuļi.
Pārlūkojam: Premium Medical
Vasara un atvaļinājums, bet prieka vietā vientulības sajūta?
‘Tautas receptes’ iesnām: Ko saka ārsts
Jebkuras slimības ārstēšanā ir nepieciešams ieguldīt laiku, tādēļ teicienam “Iesnas ar zālēm pāriet 7 dienu laikā, bez zālēm – nedēļas laikā” ir zināma taisnība.
2. tipa cukura diabēta attīstību iespējams novērst
Galvenie riska faktori saslimšanai ar 2. diabēta tipu līdzās ģenētiskajai sliecībai ir liekais svars, īpaši ja tauku uzkrājums koncentrējas uz vēdera.
Delikāts diskomforts – aizcietējumi
Visbiežāk aizcietējumu rašanās iemesli jāmeklē dzīves veidā: stress, mazkustīgums kombinācijā ar nepareizu, nesabalansētu un neveselīgu pārtiku, par maz šķidruma.
‘Nešauj uz zvirbuli ar lielgabalu’
Bieži nevajadzīgi tiek pielietotas pārāk radikālas metodes–medikamenti,ķirurģiskas manipulācijas u.c., bet aizmirsts par organismam saudzīgākām iespējām atveseļoties.
Ieteikumi kā tikt vaļā no pēcatvaļinājuma sindroma
Pēc labas atpūtas ne vienmēr ir viegli atsākt strādāt. Lasi, kā izvairīties no pēcatvaļinājuma sindroma.