Vārda dienu svin: Vera, Vaira, Vairis

Slaidā vidukļa medības

Pinterest LinkedIn Tumblr +

Sveikas!
Esmu Elita. Un tā kā man tieši uz Lieldienām ir 50-tā dzimšanas diena, tad kleita jau ir nopirkta, bet josta saspādzējas tikai pirmajā caurumiņā, tad kāpēc, lai es par prieku sev un izbrīnu citiem, viņu nevarētu sasprādzēt ciešāk! Tā kā piedalos!!!!!!!

Dalīties.

16 komentārs

  1. Dace Svence on

    Sveika, Eli<br>Apsveicam ar pievienošanos. Lūdzu atsūti arī tagadējo jostiņas mēru no sprādzes sākuma līdz minētajam caurumiņam (sk.zīmējumu Vidukļa medību aprakstā)un aicinām turpmāk jostiņu fotografēt tuvāk, lai var redzēt arī smuko jostiņu un to kā "pārvietojas" caurumiņi =)

  2. Elita Vaskova on

    Sveikas!<br>Pagājusi tieši nedēļa, kā pieteicos slaidā vidukļa medības! Un rezultāts tiešām ir 2cm, jo savu jostiņu uz tās pašas kleitas varu sasprādzēt nākošajā (otrajā) caurumiņā. Divas reizes nedālā eju uz sporta zāli uz jogu, balansu vai pilatēm, bet laikam jau ķermenis ir pieradis pie tās slodzes, tāpēc jutu ka svars sāk pieaugt. Pagājušo nedēļu arī divus vakarus kārtīgi (līdz sāpēm, jo man ir tas speciālais) griezu riņķi (15-20minūtes). Tā kā tikai jāturpina!<br>Izturību man un arī citām medniecēm!<br>

  3. Sveikas, mednieces!<br>Es arī uz savu mērķi – izskatīties labi uz 50-to dzimšanas dienu – sāku iet jau sen, tas ir 2012.gada oktobrī, kad, pateicoties, abām savām meitām, un kopā ar viņām, sāku apmeklēt sporta zāli. Ļoti palīdzēja meitu biedriskums un nepamešana maliņā. Sāku ar trenažieriem (ar riteni, slēpēm), tad jau pieteicos arī kādās grupas nodarbībās un sapratu, ka kolektīvā ir spēks. Grupu nodarbības mobilizē, treneris arī pieskata, lai visu izpildītu kā nākas. Pēc tam jau sāku regulāri divas reizes nedēļā nodarboties kādā no grupām (balanss un joga- pilates). Brīvdienās arī kopā ar meitām dodos uz kādu ātrāku nodarbību. Pirmais gads arī pagāja, kad varēju lielīties ar svara zudumu (tas man nav bijis pārāk liels, mana problēma ir vēders), apkārtmēra samazināšanos, bet laikam šopavasar, kad jubileja jau deguna galā, pie šis slodzes ir pierasts un sāku ievērot, ka apkārtmēri sāk palielināties un arī svari rāda kaut kā nepareizi. <br>Tāpēc šis konkurss nāca kā jauns izaicinājums.<br>Tad vēl neuzrakstīju – ka es uz darbu, laikam ir kādi 3-4 km, katru rītu eju ar kājām jau piekto gadu – gan ziemā, gan vasarā – varbūt izņēmums ir spēcīgs lietus vai vējš, tad vienu pieturu, pāri tiltam nobraucu ar autobusu.<br>Un vēl – citas mednieces es neuztveru kā konkurentes, jo mēs jau visas cīnāmies pret vienu un to pašu – cm, tā kā arī tas dod stimulu. Paldies, Birutai, kura ieteica riņķi griezt divas reizes dienā, un tā šorīt es piecēlos 15 minūtes agrāk un to izdarīju, vai to varēšu katru dienu, protams, nezinu. <br>Veiksmi mums visām!<br>

  4. Domiņa:) on

    Sveicināta, Eli!<br>Nu, Tu esi malacis! Visu cieņu tik apņēmīgiem cilvēkiem kā Tu. Visbiežāk sievietes par savu svaru sāk domāt pavasarī, vai tad, kad gatavojas kādam nozīmīgākam pasākumam, vai var būt tad…, kad vairs nevar!:))<br>Man prieks par Tavu rakstura stingrību (ja sevi esi centusies radināt jau no 2012. gada pie sistemātiskas sportiskās slodzes) un tik jaukām meitām, kuras tevi uzaicināja pievienoties uz sporta zāli.<br>Ar interesi gaidu nākamos mērījumus!<br>Varbūt kāda dāma var kaut ko izstāstīt par "ietīšanām" salonos (nezinu kā tās sauc, kur tiek dedzināti tauciņi. Varbūt, ka pa tām ir vērts padomāt un izprovēt??<br>Veiksmi, vēlot Domiņa<br>

  5. Domiņa:)) on

    Te par tiem horoskopiem:<br> Nost liekos kilogramuus!<br><br>AUNS Visiem zināms, ka no masāžas visātrāk liekos kilogramus zaudē pats masieris. Auns ir tieši tas, kuram ieteicams veikt masāžu citiem, nevis pašam atslābināties uz masāžas galda.<br><br>VĒRSIS Pastāvīgā cīņā ar bada sajūtu Vērsim palīdzēs epošnas tehnika. Nostājieties pie atvērta loga, k;ajas plecu platumā, rokas paceltas uz augšu virs galvas. Veiciet 10 ļoti dziļas ieelpas. Tās ēstgribu kā ar vēju aizpūtīs.<br><br>Tā nu bija rakstīts žurnālā: Zintnieks Nr. 23. un sagatavojusi D. Bite

Atstāt Ziņu