Vārda dienu svin: Leonīds, Leonīda

Kāpēc mēs pieņemamies svarā?

Pinterest LinkedIn Tumblr +

Ir iznākusi jaunā manis tulkotā grāmata Gerijs Taubs “Kāpēc mēs pieņemamies svarā?”.
Ikvienam, kuram ieteicu šīs grāmatas dotos padomus, ir vēlamie rezultāti bez badošanās un ēšanas ierobežojumiem. Iespējams, arī tu vēlies iegūt šo grāmatu savā īpašumā.

 

Manā grāmatu veikalā tas ir izdarāms neizejot no interneta 🙂 Cena draudzīgāka, nekā grāmatnīcās.

Ienāc http://annaspalidziba.lv/lv/annakrumholce_gramatu-veikals

Kuri pārtikas produkti veicina aptaukošanos? Kuri to novērš? Vai izvairīties no taukiem? Un ogļhidrātiem? Kā vienkāršā veidā līdzsvarot uzturu, lai cīņa par veselīga svara nodrošināšanu nelaupītu laiku, enerģiju un līdzekļus?

Šie ir tikai daži no jautājumiem, uz kuriem Gerijs Taubs sniedz izsmeļošas atbildes, kas pamatotas ar jaunākajiem uzturzinātnes pētījumiem. Autors soli pa solim palīdz izprast, kā gādāt par veselīgu svaru un neapjukt, izvēloties starp neskaitāmām mūsdienās populārām diētām, to vidū Atkinsa, ogļhidrātu, šķiedrvielu diētu un daudzām citām. Gerijs Taubs atmasko daudzus izplatītus mītus par veselīgu uzturu, aptaukošanos un pārtikas produktiem.

Lasiet un pielietojiet,

ar mīlestību Anna

Dalīties.

Atstāt Ziņu