VISS ir iespējams 3

Uh, biju tik pārņemta ar dažādiem pasākumu apmeklējumiem, ka neatradās laika uzrakstīt kaut rindiņu… nu tad pēc kārtas:
Atklāju jaunu recepti. Zivs ir tāds produkts, kas ne visiem garšo, tādēļ iesaku izmēģināt to sasautēt savā sulā kopā ar dārzeņiem cepeša maisiņā( lielveikalos nopērkami). Atkaulotu zivi ierīvē ar garšvielām, ieliek cepeša maisiņā, klāt kāļus, burkānus, selerija kātus palielos gabalos, kartupeļus tomēr izlaidu- nav ko izlaisties 🙂 , galu ciet un cepeškrāsnī uz 40 min. Viss ir sasutinājies zivtiņas sulā, iznāk tāda kā zupiņa. Es to arī ēdu no dziļā šķīvja ar karoti. Ja ir lielas pretenzijas pret zivi, vai, kā manai draudzenei, ir alerģija uz zivīm, tad to pašu var darīt ar tītara, vistas gaļu, tikai ne fileju, lai sulīgāks tas pasākums.
Atradu dievīgu recepti salātiem, jau otro dienu našķojos dažādās variācijās. Pamatā ir rīvēts ķirbis ar apelsīna gabaliņiem un dazāda veida piedevām- vienu dienu rozīnes ar dažiem lazdu riekstiem, šodien ar dzērvenēm, vēl var kaut kādas sēkliņas pievienot un piedevām – medu. Ātri, veselīgi un garšīgi. 
Ūdeni gan dzeru daudz, kustos tāpat- gan koncertu nodziedāju( tur jau kaut kādas kalorijas nobira no stresa 🙂 ), gan vakar izbridu Ķīšezera vēl sniegotos krastus- super treniņš- mugura slapja, pilnas plaušas svaiga gaisa un galvā lielāka skaidrība, kā , kad un, galvenais, KO vēlos. Un vēlos pavisam vienkārši sasniedzamas lietas- labu pašsajūtu (uzskatos un domās jāveic maza revīzija) un labu izskatu (nedaudz jāpārkārto ēdienkarti). Nu jau nedēļa apkārt, kā neēdu maizes izstrādājumus un kartupeļus, dzeru daudz ūdens un ēdu salātus ar veselīgām piedevām bez majonēzes un naktī guļu vismaz 7 stundas iepriekšējo 5 vietā. Jāsaka, tas darbojas- kilogrami samazinās, apjoms arī. Mani mīļie melnie džinsi, šķiet, arī priecājas, ka nav jāuztraucas par vīļu izjukšanu. Nedēļas laikā izkūpējuši 2,4 kg . Nav pārdabiski daudz, bet pašsajūta sāk uzlaboties un nav “rīta maisiņu”  zem acīm. Ik pa brītiņam pastaipos ar 5 Tibetiešiem un pietiek. Tā ka atliek tikai uzsākt un tas process aiziet! To vairāk rakstu tām, kas šo lasīs un vēl joprojām netic savai varēšanai. Mēs pašās esam brīnums un spējam arī brīnumus radīt!