Ja pie svētku galda apēsts par daudz…
Pārēšanās var izpausties dažādi – vēderu pārņem smaguma sajūta, uzpūšanās, dedzināšana, arī nogurums, kas svētku sajūtu pārmāc, un miega traucējumi.
Pārlūkojam: pārēšanās
Kā atgūties pēc svētkiem, ja apēsts un iedzerts par daudz
Izjūtot sliktu dūšu, ieteicamas ir tējas, kuru sastāvā ir ingvers, bet žeņšeņu saturoši preparāti mazinās nogurumu. Spēka atgūšanai noderēs ar proteīnu bagātas brokastis.