Ziema ir klāt – laiks ar saliem un baltu sniegu. Ir vēlēšanās papikoties, pastaigāt pa sniegaino pilsētu, bet aukstums nedot atslābināties. Rodas jautājums: kā sasildīties ziemā? Piedāvāju vienu no variantiem un steidzami dalos ar jums. Varbūt kāds ņems to vērā!
Taisat roku un kāju masāžu, jo tie salst pirmie. Sarīkojiet sev ziemā patīkamu aromterapijas seansu, taisot sildošo ķermeņa masāžu mājās.
Ķermeņa aromātiskā eļļa “Sniegbaltīte”
Sastāvs: saldo mandeļu eļļa, lazdu riekstu eļļa, aprikožu kauliņu eļļa, apelsīna krustnagliņas, kanēļa, muskatriekstu un rozmarīna ēteriskās eļļas.
Iedarbība
Šī aromātiskā eļļa labi mitrina un mīkstina jebkura tipa ādu, uzlabo asinsriti, padara ādu gludu un piešķir tai tvirtumu.
Roku krēms “Siltie cimdiņi”
Sastāvs: šī sviests, avokādo eļļa, sezama eļļa, ingvera, kanēļa, mirres, lavandas un greipfrūta ēteriskās eļļas.
Iedarbība
Aromātisks krēms baro, mitrina un paaugstina roku ādas elastīgumu. Rokas paliek samtainas, mīkstas un gludas uz ilgu laiku. Ir sildošais efekts.
Kāju krēms “Siltās zeķītes”
Sastāvs: kakao sviests, saldo mandeļu eļļa, makadāmijas eļļa, rozmarīna, lavandas un benzoina ēteriskās eļļas.
Iedarbība
Krēms uzlabo asinsriti, kas palīdz ne tikai sasildīt kājas, bet arī ietekmēt uz visa ķermeņa darbību.
Lūk šādi vienkārši un noderīgi padomi, kā var sasildīties ziemā.
Ziema – ir pasakains laiks un nav jābaidās no aukstuma. Biežāk ejiet pastaigāties svaigā gaisā un rūdiet savu daiļo organismu.
Ja jums ir savas metodes, kā sasildīties, droši dalaties ar citiem.
