Vārda dienu svin: Mirta, Ziedīte

Vai tikai no tā?!

Pinterest LinkedIn Tumblr +

Skatos dažādas recenzijas, kurās ir pievienotas bildes kurās redzamas apaļas meitenes ēdot hamburgerus, pankūkas , kūkas utt….. tas pierādot, ka tā ēdot paliek resns.
Teikšu godīgi šaku šaubīties. Es hamburgerus, frī, kūkas neesmu ēdusi vairākus mēnešus, par čipšiem vispār nerunāšu, bet svars pieaudzis. Zinu, ka viens iemesls ir saldumi, bet reāli ēdu veselīgi…
Piemēram, brokastīs reizēm ēdu brokastu pārslas ar vājpiena jogurtu, citas reizes tikai vājpiena biezpienu, rīsu galetes ar desu.
Pusdienās, taisu salātus, rīsus-katupeļus un makaronus neēdu … un pēc 3iem vispār neko mutē nelieku :@
Nu fāaak, velns parāvs, kas par lietu…

Šovakar sastādīšu sev plānu, ko var ēst, ko nē …. un ko vispār es ēdīšu..

Dalīties.

1 komentārs

  1. liekais svars ir aizsardzība, katrai ķermeņa zonai sava. es tikai nezinu kura kurai 🙂 cita atbild par naudas trūkumu, cita par nepārliecinātību ar pretējo dzimumu, cita par – garlaicību utt.

Atstāt Ziņu