Par nepieciešamību iegādāties saulesbrilles bieži vien aizdomājamies vien vasarā, tomēr par acu aizsardzību pret UVA stariem ir jārūpējas visu gadu, īpaši tagad -pavasarī!
Pūloties saglabāt ādas veselību un skaistumu, bieži vien tiek aizmirsts galvenais faktors saules gaisma, kas no ārpuses ietekmē ādas novecošanās procesu.
Jūlijs ir laiks, kad baudām vaļas brīžus pie jūras vai ezeriem atklātā saulē. Pašsaprotami liekas lietot sauļošanās krēmus, lai pasargātu ādu, tomēr nereti tiek piemirsts par acīm. Taču arī tās var gūt apdegumus!
Sauļojoties būtiski ir ievērot principu- “labāk mazāk nekā vairāk”. Necenties ar vienu sauļošanās reizi kļūt brūna! Tu pamatīgi kaitēsi savai ādai.
Lai gan saulesbrilles galvenokārt kalpo kā mūsu acu aizsargs, tās ir arī interesants modes aksesuārs. Šīs sezonas galvenās tendences saulesbrillēs ir retro mūsdienīgā izpildījumā un lielas formas.
Sveiciens saulei ir vairāku jogas vingrinājumu sērija ar sinhronizētu elpošanu, kas atmodina ķermeni un sniedz enerģiju no rīta vai dienas laikā. Skaties foto un iemācies pasveicināt Sauli!
Meklējot glābiņu no bargās ziemas solārijā, mēs sevi bieži pakļaujam ultravioletajam starojumam, kas ir spēcīgāks par pusdienlaika sauli pie ekvatora. Ko tas var nodarīt mūsu veselībai?