Neej uz eksāmenu ar ‘tukšu vēderu’
Relaksācija, elpošana, fiziskas aktivitātes, miegs un pareizs uzturs ir tas, ko tev vajag pret stresu.
Relaksācija, elpošana, fiziskas aktivitātes, miegs un pareizs uzturs ir tas, ko tev vajag pret stresu.