Vēl viens veids, kā uzturā uzņemt augļus un dārzeņus – smūtijs
Smūtijs jeb sablenderētas ogas un augļi parasti ir atdzesēts, bet tam pievienojot šķidrās sastāvdaļas iegūstam smūtija dzērienu. To sasaldējot – veselīgu saldējumu
