PUTRAIMU ABC
Pētām, kas vērtīgs ir dažādos putraimu veidos (kviešu, miežu, kukurūzas, prosa, kuskuss bulgurs) + knifiņi, kā tos garšīgi pagatavot!
Pārlūkojam: griķi
Biezpiena plācenīši ar griķiem un zaļumiem
Pierasts, ka biezpiena plācenīši ir saldi, bet tik pat labi tie var būt arī pikanti un ar dažādām piedevām, kā šoreiz ar zaļumiem un griķu pārslām!
Griķu pārslu sautējums ar dārzeņiem
Dažādo griķu pagatavošanas veidu! Izmēģini Natašas recepti – griķu pārslas kopā ar burkānu, tomātiem, papriku, puraviem un sīpolu.
Anita nedēļu izmēģina griķu diētu
Pēc tam, kad slimošanas dēļ, Anita trīs nedēļu laikā no 58 kg ‘uzbarojās’ līdz 65 kg un vairs neielīda savās mīļākajās džinsās, viņa nolēma – sākšu griķu diētu! Kā viņai veicās- lasi viņas diētas dienasgrāmatā.