Šis ir lielisks piemērs, kas rāda -vakariņās nevajag aprobežoties tikai ar kartupeļiem. Sarūpē gardu maltīti, pamēģini pagatavot kāli, rāceni, bieti, rutku un ķirbi!
Pārlūkojam: dārzeņi
Mizās ir ļoti maz kaloriju, cukura un tauku, un tas var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni.
Bieži dzirdēts par kartupeļa neveselīgumu, bet jāpiekrīt tiem, kuri saka – labāk uzņemt ogļhidrātus ar kartupeļiem, nekā ar cukuru.
Vēsma gatavo follijā ceptu karpu un dažādus jaunos dārzeņus, kuri visi, izņemot papriku ir no sava dārza.
Kas var būt lieliskāk par to, ka vari iziet dārzā, salasīt nepieciešamos dārzeņus un pagatavot lielisku sautējumu.
Šoreiz izpētīsim sīkāk divus produktus, kas parasti nonāk komposta kaudzē, bet būtu pelnījuši atrasties uz mūsu šķīvja. Burkānu laksti un ķiploku ziedi.
Ik pa laikam mēģinu eksperimentēt un vīram piedāvāt ko jaunu un nebijušu. Un, galvenais – viņam garšo!
Smaržīgs un sātīgs ēdiens. Šīs kotletes no šķīvja pazūd neticamā ātrumā.
Pirmais vasaras mēnesis ir klāt. Ko garšīgu, skaistumam un veselībai vērtīgu, tas piedāvā?
Sākumā tā pat nešķiet īsta, jo ir tik krāsaina. Skaisti un garšīgi – pavasarīga maize!