Šis sautējums ir lieliska ideja sātīgām pusdienām vai vakariņām, īpaši tiem, kas ir austrumu virtuves cienītāji.
Pārlūkojam: burkāni
Šie gaiši sārtie salāti ir īsts vitamīnu kokteilis, tie ir veselīgi un atspirdzinoši. Sastāvdaļas ir ikdienišķas, atrodamas pagrabā un/vai nopērkamas jebkurā lielveikalā.
Sildošā sīpolu zupa latviešu gaumē garšo pat tiem, kam sīpoli citkārt negaršo. Tā ir īpaši piemērota gatavošanai rudenī un ziemā.
Gards kārums, kas papildināts ar veselīgām sastāvdaļam, tādām ka burkāni, auzu pārslas un medus.
Burkāni paši par sevi ir gards graužamais. Bet, tos var arī izmantot, gatavojot keksiņus. Pamēģini arī tu.
Šoreiz izpētīsim sīkāk divus produktus, kas parasti nonāk komposta kaudzē, bet būtu pelnījuši atrasties uz mūsu šķīvja. Burkānu laksti un ķiploku ziedi.
Šis Ingas vīriešiem- vīram un dēlam ir mīļākais ēdiens jebkurā laikā, vienalga – ir pusdienas vai vakariņas.
Uz svētku galda ne tikai kartupeļi, karbonādes vai piparkūkas. Neaizmirtama rī apr zivi. Jana piedāvā ceptu karpu.
Burkānu sula mazina nemieru un nogurumu, paaugstina organisma aizsargspējas un atjauno enerģiju.
Kad gribas ko citu, nevis folijā ceptus kartupeļus, neaizmirsti par dārzeņiem.