Sveikas, meitenes!
Esmu dzirdējusi, ka problemātiskai sejas ādai esot ieteicams ik pa laikam iziet kūri, ēdot parasto pārtikas raugu. Vai kāda ir izmēģinājusi? Nekas slikts jau nevarētu tur būt, dabīgais b vitamīns:), bet vai ir kāds gadījums, kad to nevajadzētu mēģināt? Un kad to raugu labāk lietot – tukšā dūšā vai labāk vakarā pirms gulētiešanas?
raugs skaistai ādai ?
Dalīties.
13 komentārs
nebiju dzirdējusi šādu ideju
Atceros ka draudzene dažus gadus atpakaļ lietoja pret pumpām, sīkāk gan nezinu, cik bieži un cik daudz.
Esmu dzirdējusi, ka raugs attīra asinis, loģiski spriežot, tas varētu iedarboties uz problemātisku sejas ādu.
Kad man bija problēmas ar ādu (metās augoņi), es lietoju rauga tabletes (jo negribējās ēst svaigu raugu). Palīdzēja (+uzlabojās arī matu stāvoklis un kļuva stpirāki nagi). Var nopirkt aptiekās, nav dārgi.
es raugu ieēst tā arī nespēju, bet tā vietā sāku likt rauga maskas – raugam uzlej nedaudz siltu ūdeni, tas izšķīst, tad to putriņu liek uz sejas un kādas 15- 20 min. patur. Tas gan man palīdzēja – seja kļuva gaišāka, pumpas – mazāk.
Par rauga ēšanu neko nezinu, tas esot jāēd kaut kāds uzraudzēts, bet maska ir forša, paldies, ka atgādinājāt.
Sveika. :)<br>Raugu tiešām arī es iesaku ēst, jo raugs palīdz atbrīvoties no visām pumpiņām un tml. 😉 Vienīgais, kas pēc kāda brītiņa, kad esi apēdusi gabaliņu raugu ir tas, ka nāk atraugas ar rauga piegaršu, tās tikai nav īpaši patīkamas. 🙂 <br>Bet tā raugu var ēst vienalga kad, vienīgais, ja iznāk uzreiz kaut kur iet, tad gan labāk varbūt nē, jo kā jau teicu, tās atraugas. 😉
Par rauga ēšanu arī esmu nedaudz skeptiska. Nesen makrobiotikas nodarbībā R.Lācītis mums tieši ieteica izvairīties no rauga un produktiem, kuru sastāvā ir raugs,jo raugs esot cilvēka organismam kaitīgs. Protams,cita runa ir par dabisko ieraugu, ko izmanto laukos cepot pašu maizīti.<br>Varbūt vienkārši jāpamaina ēdienkarte? Mazāk saldumu, kafijas, limonāžu un vairāk ūdens, dārzeņu. Pumpas būtībā ir veids,kā organisms uz āru signalizē, ka kaut kas nav kārtībā. Jāatrisina tas, kas nav kārtībā, un tad jau būs ok.
Ja ir pieejama ievas veseliiba 2011 nr7, tur ir rauga pasteetes recepte un aarsta ieteikums neest nekarseetu raugu, preteejaa gadiijumaa launaas bakteerijas organismaa tikai vairojas un labuma no taadas rauga eesanas nav, tiesi otraadi.
un veel…Raugaa ir daudz Bgrupas vitamiinu,kas ir pamataa labai aadai un matiem.bet raugaa tie savu uzdevumu paveic tikai tad,ja nonaaveeta ruugsanas seene, ko panaak raugu karseejot.Citaadi b grupas vitamiini nevis uzsuuksies, bet veicinaas ruugsanu,kas patiesi ir slikti.
Zinu, ka der arī rauga tabletes, kuras ir nopērkamas aptiekās, apmēram, 2,3 Ls.
RAUGS IR SUPER LIDZEKLIS lai attiritu organismu un adu taij skaita