Vārda dienu svin: Rodrigo, Rauls

Ledus zemenes

Pinterest LinkedIn Tumblr +

Garšīgs, svaigs, viegls… tas ir kokteilis, kas noteikti vēl uz mirklu pagarinās vasaras sajūtu. Tāpēc steidzies un pagatavo to arī tu.

Sastāvdaļas:
75g sasaldētas zemenes
150ml Piena spēks.
1 tējkarote pūdercukura
Citrons
Pagatavošana:
Sasaldētās zemenes nedaudz atkausē, sajauc un saberž kopā ar Piena spēku. Pievieno citrona sulu un pārkaisa pūdercukuru.
Gatavs! Un tikai 150kcal!

Piena spēku var lietot arī ēdienu pagatavošanā (sautējumos, biezputrās, kartupeļu biezenī, sacepumos, gatavojot krēmzupas, mērces makaronu ēdieniem, mērces salātiem, pankūkās u.c.).

 

Piena produkti ir viens no veselīga uztura stūrakmeņiem. Smiltenes piens no dabīgām izejvielām radītais enerģijas dzēriens Piena spēks gan izskatās pēc piena, tomēr nav piens. Tas radīts no siera un biezpiena sūkalām un ir augstvērtīgs uztura produkts.Tajā ir mazāk kā 1% tauku, bet ir bagātīgs kalcija un citu mikroelementu daudzums, turklāt tas nesatur pārtikas piedevas jeb E – vielas. Glāzē Piena spēka ir trīsreiz vairāk olbaltumvielu nekā parastā pienā. Tas satur astoņas no deviņām neaizvietojamajām aminoskābēm, kuras mūsu organismā ir nepieciešamas muskuļu spēka atjaunošanas procesā, brūču labākai sadzīšanai pēc operācijām, imūnsistēmas stiprināšanai, aktīvai iekšējo orgānu darbībai, un pat ar uzviju apmierina organisma ikdienas vajadzības!

Piena spēks ir ieteicams visiem, bet jo sevišķi sievietēm, kas rūpējas par slaidas figūras saglabāšanu, ir aktīvas un sportiskas. Piena spēks ir ļoti labs olbaltumvielu avots, kas pastiprina imunitāti ne tikai diētas, bet arī stresa un fiziskas slodzes apstākļos.

Piena spēks:

       Lieliski der pie kafijas un augļu sulām.

       Sajaucot blenderī ar svaigiem augļiem vai ogām, iegūsi lielisku, vieglu maltīti bez liekām kalorijām. Kokteiļiem ar Piena spēku izmanto kivi, banānus, bumbierus, persikus, nektarīnus, plūmes, zemenes, avenes, mellenes, bet skābie ķirši, jāņogas, vīnogas, ērkšķogas nav piemēroti kokteiļu pagatavošanai.

       Piena spēku uzglabā aizvērtā veidā ledusskapī.

Piena spēks – tavs enerģijas un spēka avots!

Dalīties.

Atstāt Ziņu