Lai arī laiks ap vasaras saulgriežiem tiek uzskatīts par īsteno zāļu tēju vākšanas laiku, tomēr ir ārstniecības augi, kas zied un ko var un vajag ievākt jau maijā.
Augstais E vitamīna īpatsvars smiltsērkšķu ogās ir galvenais iemesls, kāpēc to var dēvēt par pretnovecošanas brīnumlīdzekli.
Var jau šķist – tā jau tikai viena tāda maza odziņa, taču patiesībā ogas ir efektīvas dabīgās vitamīnu „kapsulas”, kas pozitīvi ietekmē mūsu veselību.
Lavandas aromāts sekmē pašizziņu, meditāciju, ātru spēka atjaunošanos un nodrošina pilnīgu enerģētisku relaksāciju.
Vislabākās, vērtīgākās un garšīgākās tējas atrodas tepat- mums blakus. Ir tikai jādodas tās salasīt.
Eļļa netiešā veidā mitrina ādu – tas notiek, neļaujot dabiskajam mitrumam iztvaikot. Uzklāta uz ādas, eļļa iesūcas pakāpeniski.
Bērzu sulas iesaka dzert, lai uzlabotu imunitāti, atvieglotu podagras, reimatisma un radikulīta radītās sāpes, kā arī paātrinātu brūču dzīšanu.
Pērkot veikalā izdiedzētas sēklas, pirms lietošanas, tās zem tekoša ūdens ir jānoskalo un tikai tad jāliek uz šķīvja.
Ar vērtīgām receptēm un padomiem, kā lietot medu, SievietesPasaulei dalījās Lēdmanes pagasta bitenieka Guntara Planča dzīvesbiedre Ausma Plance.
Daba, kas rada nemīlīgos laika apstākļus, vienlaikus gādā arī par vērtīgiem ārstniecības augiem, kas palīdz cīnīties ar klepu un citām veselības problēmām.