Vārda dienu svin: Aldonis, Agija

7. un 8.dienas

Pinterest LinkedIn Tumblr +

7.dienu nav vērts komentēt. Neveiksme. Zaudējums sev.

Šodien rit 8.diena. Apņēmīgi cīnos ar savām iegribām. Labi, ka guļot ar tām nav jācīnās 😀 Tas nozīmē, ka šodien jāizcīna vēl 6 h. Un manas ēdienkartes plānā vēl viens banāns un 2 glāzes piena. Šodien apņēmīgi dzīvoju ar banāniem (700gr.), meloni (850gr.) un 1l piena. Saucās atslodzes diena.

Vakardien sagādāju mājās putekļu sūcēju, lai varētu ieviest pavasara kārtību ari mūsu miteklī (un cerēju, ka tas novērsīs domas no ledusskapja satura). Taču putekļu sūcēja maisiņus nācās meklēt “aš” stundas 3. Izgāju no mājas pirms 8.00, atgriezos tikai ap 11.30. Dzīvoju tādā rajonā, kur nav iespaidīgu sadzīves tehnikas veikalu. Tā nu ar kājiņām, ar sabiedrisko transportu kursējām abi ar mazuli. Tagad jūtamies noguruši un labprātāk strādājam sēdošu darbu nekā kustamies.

Joprojām uzskatu, ka attiecībā uz ēdienu, problēma slēpjas galvā. Ja tā pievēršas savām sajūtām, tad nejūtos es badaina. Taču doma par to, ka šodien neko stipru neesmu ēdusi, rada sajūtu, nedaudz līdzīgu aizkaitinājumam, tas savukārt projicē ideju, ka ir taču jāpaēd- nedrīkst tā sevi mocīt. Ehh. Bet tad es atceros, ka neesmu baidaina 🙂

Saprotu, ka tā ir tikai un vienīgi cīņa ar sevi. Darbs ar sevi. Un saprotu, ka nāksies vēl ne reizi vien zaudēt šai cīņā. Arī šis īsais maratons nebūs devis rezultātus, jau tagad zinu, ka svars atkal ir kāpis.

Ir tik viegli atslābināties. Otrdien biju pie savas jaunās ģimenes ārstes. Viņa apjautājās, kā norisinās grūtniecība, kā jūtos. Atbildēju, ka viss ir labi, taču svars kāpj, uz ko bija atbilde- tā tam jābūt. Man šķiet, ka tas mani atslābināja… ja jau daktere saka, ka tā tam jābūt, tad var atļauties nedaudz vaļību. Vajag tikai mazliet atļauties, palaist grožus vaļīgāk un atkal viss aiziet pašplūsmā. Daktere jau nav vainīga. Mana vājība iztulkoja viņas vārdus sev pa prātam. Un mazā atļaušanās pārgāja lielā un regulārā apetītē. (Atcerējos kādu izrādi, kuru savulaik iestudējām kādā pašdarbnieku teātrī, tajā “kungs un ķēniņš” savu apetīti attaisnoja ar daktera rīkojumu, ka viņam esot jāēd bieži un daudz, lai gan dakters bija ieteicis ēst bieži un maz. Gluži par mani :))

Dalīties.

Atstāt Ziņu